Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 43,99g | Prot: 68,78g | Carb: 150,69g.
Colazione: Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Oat. Pranzo: Kerupuk Udang, Ikan Kembung Balado, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Tempe. Cena: Instant Oatmeal Grain, WRP Everyday 110, Pisang. Snacks/Altro: Prosana Proffle Coklat, Telur Rebus. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mulikurus
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