Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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499 kcal
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Gras: 16,57g | Prot: 21,26g | Carb: 68,01g.
Colazione: Soto Ayam, Yakult Yakult, Teh Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih, Tempe Goreng. Snacks/Altro: Aice Ice Milk. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di anang dregs 28
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