Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 56,91g | Prot: 69,63g | Carb: 98,99g.
Colazione: Vitateka Аскорбинка, Творожная Запеканка, Холодный Кофе со Сливками, Салат Овощной, Сметана . Pranzo: Рис Вареный, Соленые Огурцы с Укропом, Индейка Тушеная, Перекресток Запеканка Творожная с Изюмом. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Салат из Помидоров и Огурцов, Творожная Запеканка, Клевер Молоко 6%, Цех 85 Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di shvalova72
|