Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
|
100,4 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 55,24g | Prot: 145,23g | Carb: 198,12g.
Colazione: Азбука Сыра Сыр Голландский, Сахарный Песок, Первый Вкус Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Pranzo: Курица Вареная, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Сахарный Песок, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Cena: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Курица Вареная, Первый Вкус Молоко Топленое 4%. Snacks/Altro: Кекс, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|