Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
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41 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 36,50g | Prot: 64,93g | Carb: 88,13g.
Colazione: Çay (Demlenmiş), Tatlı Kırmızı Biber, Fırında Patates, Çökelek. Pranzo: Bal, Ceviz. Cena: Hamsi Tava, Piyaz. Snacks/Altro: Çay (Demlenmiş), Ülker Çikolatalı Gofret Bitter, Ekler. Di più...
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1071 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di aysglar34
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