Diario di Raíssa Cadar, 24 ott 20

Foto para marcar os 65,4kg..
nunca me sentir tão feliz usando biquini..

2008 kcal Gras: 97,87g | Prot: 103,49g | Carb: 181,37g.   Colazione: Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Pink Amendoim Torrado e Moído, Itambé Iogurte Desnatado, Psyllium, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado. Pranzo: Porto Alegre Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Kibe Frito, Pão de Batata. Cena: Bauducco Wafer Sabor Chocolate com Avelã. Snacks/Altro: Broa de Fubá, Pudim de Leite Condensado, Arroz Branco (Cozido), Costela de Porco. Di più...
1490 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...

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da 1 a 20 di 21
Commenti 
👏🏻👏🏻👏🏻 
24 ott 20 da utente: Vidinha1
Que lindissima e que biquini maravilhoso! 
24 ott 20 da utente: Leticiavm19
Lindíssima mesmo👏👏👏 
24 ott 20 da utente: Anne. II
então use bastante! o importante é estar bem com vc 👏👏👏👏🔝 
24 ott 20 da utente: Charles.charles
tá linda mas a Boa notícia é que tem espaço pra vc ainda ser mais feliz... segue firme 👏👏👏 
24 ott 20 da utente: leandrormendes
Arrasou 🤗🎊🎉👊 
24 ott 20 da utente: Sonia Rodeigues
👏👏👏👏👍🏻👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻 
24 ott 20 da utente: Robert Soares
Qual tua altura? 
24 ott 20 da utente: Silvia Lunardi
Muito obrigada a todos!! 😍❣ A meta agora é chegar nos 60kg, bora lá 🏃🏼‍♀️💪🙏 Eu tenho 1,59cm de altura. 
24 ott 20 da utente: Raíssa Cadar
Linda! 
24 ott 20 da utente: Kênia Oliveira
Belíssima parabéns! 
24 ott 20 da utente: mezinhojc
👏👏👏💪💪💪 
24 ott 20 da utente: Schiavon_Slim
Grande diferença de sua foto do começo do ano!!! Arrasou garota!  
24 ott 20 da utente: Schiavon_Slim
isso aí.. sem dor sem ganhos ....  
24 ott 20 da utente: matheuskevelyn
muito legal, quando posta a foto com mesma roupa da pra comparar realmente a perda de medidas,parabéns!!! 
25 ott 20 da utente: navy seals
pois é, se adaptar a reeducação alimentar nunca foi fácil! Quem não queria poder comer de tudo e ter ou manter um corpo legal, né!!? Mas o resultado do esforço é esse: se olhar no espelho e sentir bem, não só esteticamente, mas com saúde e auto estima. Parabéns!  
26 ott 20 da utente: Leonardofitness
Maravilindaaa, parabéns! Que se sinta cada vez mais linda e feliz 🌼🥰 
29 ott 20 da utente: Thaisi Aragao
Parabéns!!!😃 Tá linda!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉 
02 nov 20 da utente: sklenke
Parabéns, tá muito gata 
09 nov 20 da utente: lucasfariassk8
😲 
24 dic 20 da utente: Paulo'Vieira🇧🇼

     
 

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Storia del Peso di Raíssa Cadar


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