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Cheatmeal 😁
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1244 kcal
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Gras: 25,55g | Prot: 102,27g | Carb: 95,75g.
Colazione: Kaffee. Pranzo: Milbona Quark 40% Fett, Milbona Frischkäse Körniger. Cena: Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Freshona Passierte Tomaten, Knoblauch, Zucchini, Rote Paprika, Lidl Fenchel, Lidl Penne Glutenfrei. Snacks/Altro: Cabernet Sauvignon, Milbona Quark 20%, Primal State Collagen, Harzer Harzer Käse. Di più...
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1390 kcal
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Esercizio:
Palestra - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
26 ott 20 da utente: MichaCzock
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Haha nicht übel, wie fühlst dich 2 Tage später ?
26 ott 20 da utente: destination100
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Alles super, das schlägt bei mir gar nicht mehr so an. Am nächsten morgen fasten und bulletproof Matcha, dann bin ich direkt wieder drin ✌
26 ott 20 da utente: Lisa Lena
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Richtig gut! Metabolisch flexibel. Ich glaub ich könnte auch mal wieder einen Teller Spaghetti Bolognese oder Maultaschen wagen 😏
26 ott 20 da utente: destination100
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Ja, die Bilder sind hier immee so animierend 😅
26 ott 20 da utente: Lisa Lena
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Storia del Peso di Lisa Lena
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