Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2044 kcal
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Gras: 41,13g | Prot: 204,56g | Carb: 197,05g.
Colazione: Sanitarium Weet-Bix Blends Apple + Cinnamon, Tomatoes, Strawberries, Jalna High Protein Yoghurt, Weet-Bix Blends Cranberry & Coconut, Vital Strength Hydroxy Ripped, Uncle Tobys Apple and Cinnamon Oats Quick Sachels, Blueberries, Lowan Whole Foods Wholegrain Quick Oats, Fuji Apples. Pranzo: White Sugar, Pork Mince Lean, Garlic, Salt, Max's Supershred Bar, Woolworths Mixed Leaf Baby Leaf Salad Mix, Sweet Potato. Cena: Lindt Excellence 85% Cocoa, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) , Chicken Breast Meat, Cos or Romaine Lettuce, INC Micellar Casein, Max's Supershred Bar. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SVBULL
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