Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 51,00g | Prot: 51,56g | Carb: 131,45g.
Colazione: Indonesian Fried Tempeh, Nescafe Classic, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Rice. Pranzo: Basil, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cooked Mackerel, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Egg White, Nasi Putih. Snacks/Altro: Dua Kelinci Kacang Garing, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Monde Egg Drops, Kalbe Hydro Coco, Fitbar Nuts, Milna Nature Puffs Organic Banana. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di noedza
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