Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 33,43g | Prot: 54,46g | Carb: 177,32g.
Pranzo: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Labu, Labu Siam, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Lodeh. Snacks/Altro: Roti, Indomaret Abon Sapi, Yakult Yakult, Mayora Astor. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di YourAngeloo
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