Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
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104,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 104,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1952 kcal
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Gras: 58,62g | Prot: 214,66g | Carb: 140,16g.
Colazione: Cooked Pumpkin, Egg, Egg White. Pranzo: Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , White Rice (Medium-Grain, Cooked). Cena: Smari Icelandic Yogurt, Baked or Broiled Salmon, Pizza with Meat. Snacks/Altro: Oranges, Egg, Egg White, Dried Currants. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di arashbi2
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