Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
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97,6 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 68,52g | Prot: 92,04g | Carb: 132,34g.
Colazione: Bolo de Fubá, Café com Leite Integral, Queijo Branco, Vila Oliva Castanha de Caju Torrada Salgada, Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Suco de Laranja Natural, Tomates, Beterrabas, Batata Doce, Purê de Abóbora, Ovo Mal Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa, Filé de Frango Grelhado. Cena: Suco de Laranja Natural, Bacon, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Omelete. Snacks/Altro: Mexerica, Hemmer Maionese com Toque de Alho, Aymoré Biscoito Cream Cracker , Café com Leite Integral. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di axpedrosa
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