Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 48,24g | Prot: 36,16g | Carb: 165,68g.
Colazione: Kerupuk Asin, Filma Minyak Goreng Filma, Tahu Bakso, ABC Kecap Manis, Kaldu Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bihun (Dimasak), Kecambah, Kubis, Bamboe Soto Ayam, Nasi Putih. Pranzo: Bihun (Dimasak), Kecambah, Kubis, ABC Kecap Manis, Kaldu Ayam, Bamboe Soto Ayam, Nasi Putih. Cena: Monde Serena Egg Rolls, Alfamart Stik Keju, Kacang Mete Sangrai Asin , Greenfields Strawberry Yogurt. Snacks/Altro: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Pancake Durian, Telur Dadar. Di più...
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1520 kcal
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Esercizio:
Allattamento - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Google Fit - 22 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di putriayumarisa
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