Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
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87 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1408 kcal
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Gras: 54,15g | Prot: 69,55g | Carb: 171,08g.
Colazione: Tahu Bacem, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Mie Sedaap Rasa Soto, Telur Balado. Pranzo: Tempe Bacem, Nasi Putih, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Daun Singkong. Cena: Nasi Putih, Telur Balado. Snacks/Altro: Belvita Belvita Breakfast, Alfamart Stik Keju, Mangga. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di buwunggpuyuhhh
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