Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 18,80g | Prot: 73,57g | Carb: 137,47g.
Colazione: Chia Seed, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Bawang Bombay, Wortel, Labu Siam, Tomat, Saus Teriyaki, Pronas Saus Spagheti Bolognais, Shirataki Mie Basah Matang, Dada Ayam. Cena: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Kebab, Pizza Hut Salad Bar. Snacks/Altro: Pisang, Pisang. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dimirant
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