Diario di Uver78, 26 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
61 kg Perso fino ad ora: 18,5 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1031 kcal Gras: 62,60g | Prot: 49,76g | Carb: 117,90g.   Colazione: Grancereale Biscotti alla Frutta. Pranzo: Ikea Food Polpette Vegetali, Morinaga Silken Tofu Soft, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, FUNGHI 3P Funghi Portobello, Fagioli Corallo, Fu Chun Jiang Germogli di Bambù Brasati. Cena: Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Fagioli Corallo, Morinaga Silken Tofu Soft, The Italians Gringo (Lidl) Fagiolo Selvaggio -Veggy Burger con Fagioli Neri. Snacks/Altro: Miele, L'Angelica Tisana della Sera e Rilassante, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Noci. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Uver78


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