Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 28,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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779 kcal
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Gras: 22,02g | Prot: 19,37g | Carb: 125,54g.
Colazione: Mangga, Terung Dimasak, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Gula, Nescafe Classic. Cena: Mentimun (Kupas), Indomie Indomie Mie Goreng Aceh. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kompak
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