Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
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108,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1865 kcal
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Gras: 62,81g | Prot: 98,85g | Carb: 230,27g.
Pranzo: Banana-Maçã, Suco de Goiaba, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco, Contra-filé. Cena: Nutry Barra de Fruta Morango, Arroz Branco (Cozido), Gomes da Costa Atum Ralado em Molho de Tomate, Ovo Frito. Snacks/Altro: Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Banana-Maçã, Doce Vida Biscoito Wafer, Carrefour Biscoito Cacau Integral 30G. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ofelipe.brito
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