Diario di putriayumarisa, 27 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
53,9 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 1,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1337 kcal Gras: 35,57g | Prot: 103,36g | Carb: 160,99g.   Colazione: Semur Daging, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Tahu Kukus. Pranzo: Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Altro: Cumi Kukus atau Rebus , Greenfields Strawberry Yogurt, Saus Cokelat, Bakpao. Di più...
1455 kcal Esercizio: Allattamento - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di putriayumarisa


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