Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
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57 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1235 kcal
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Gras: 63,76g | Prot: 60,16g | Carb: 109,86g.
Colazione: Chia Seed, Pepaya, Pisang. Pranzo: Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi, SuperIndo Koya Suuk, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan). Cena: Kubis, Shirataki Nasi, Ayam Geprek. Snacks/Altro: Indomaret Keripik Usus, Fullo Fullo Coklat, Tahu Goreng, Cireng. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lania_yandri
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