Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 49,60g | Prot: 154,77g | Carb: 135,03g.
Colazione: Голубика, ВкусВилл Манго, Chikalab Батончик Тирамису, Мистраль Отруби Овсяные, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pranzo: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Chikalab Chika Biscuit Малина, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Cena: Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Окей Свинина Карбонад, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Cybermass Casein, Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Хурма. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ledi6415
|