Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1256 kcal
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Gras: 79,31g | Prot: 60,72g | Carb: 74,16g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Окское Яйцо. Pranzo: Альпийская Коровка Сметана 15%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Snacks/Altro: Muscle Tech Nitro Tech. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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