Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1140 kcal
|
Gras: 50,25g | Prot: 59,81g | Carb: 115,87g.
Colazione: ВкусВилл Варенье из Грецкого Ореха, Банан, Кедровые Орехи, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Банан, ВкусВилл Варенье из Грецкого Ореха. Cena: Виктория Батон Подмосковный, Зеленая Точка Салат Капрезе, Милти Белковый Омлет с Грибами и Печёной Тыквой, Domino’s Pizza Пицца Маргарита. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Дымка Вафли Весёлая Коровка Сгущённое Молоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ensiss
|