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1624 kcal
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Gras: 59,52g | Prot: 107,00g | Carb: 169,58g.
Colazione: Vital Strength Whey Protein Isolate, Bananas , Inner Goodness Oat Milk, Black & Gold Rolled Oats , Coffee with Milk. Pranzo: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Double Beef & Bacon Burger. Cena: Coconut Oil, Corn, Cauliflower , Carrots , Brunswick Sardines in Tomato Sauce , White Rice. Di più...
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2235 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di AJB1980
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