Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 42,26g | Prot: 48,54g | Carb: 176,24g.
Colazione: Финик, Малиновое Варенье, Арнаут Рожки Сдобные Обсыпные, Магнит Банан, Каждый День Пахлава Бакинская, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Куриные Наггетсы, Vici Сельдь Филе в Масле, Куриная Грудка Отварная, Кальве Майонез Легкий, Махеевъ Кетчуп Татарский, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Vici Сельдь Филе в Масле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Наггетсы. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Финик, Haribo Жевательный Мармелад, Eti Wanted Pops Caramel, Хурма, Ашан Киви. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kkostuhin1234
|