Día agitado, poco entrenamiento y mucho estrés con el comienzo de las evaluaciones 😭
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
986 kcal
|
Gras: 35,41g | Prot: 39,82g | Carb: 129,14g.
Colazione: Queso Mozzarella (Leche Entera), Hallulla, Té sin Azúcar. Pranzo: Colun Queso Gouda Laminado, Salsa de Tomate, Fideos, Glico Pocky, Empanada de Queso. Snacks/Altro: Colun Yoghurt Batido Light, Manzana. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|