Diario di lulutbagas110, 28 ott 20

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semoga makin turun... semangatt hidup sehat, walaupun pelan turun nya. tetap dinikmati.
hanya diet ini yg bisa icip banyak rasa masakan, sperti gk diet....
asal makan terkontrol dan tidak melebihi kalori harian :D

Visualizza Calendario della Dieta, 28 ottobre 2020:

216 kcal

Gras: 5,40g | Prot: 7,72g | Carb: 37,03g. Colazione: Quaker Instant Oatmeal. Di più...

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