Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 79,44g | Prot: 139,61g | Carb: 169,14g.
Colazione: Conserva di Marmellata, K1 Nutrition Whey Isolate K1 Nutrition, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Bianco Tostato, Olio Extra Vergine di Oliva, Scarola, Fagioli Borlotti, Mutti Passata di Pomodoro, Merluzzo. Cena: Asiago, Athena Fettuccine di Totano Impanate, Laschinger Hamburger di Salmone, Pane Bianco. Snacks/Altro: Mandarino. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di micheledigrezia
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