Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
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118,3 kg
Perso fino ad ora: 31,9 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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885 kcal
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Gras: 35,03g | Prot: 72,39g | Carb: 67,33g.
Pranzo: Feijoada, Tirolez Nutri + Whey Tradicional, Tirolez Nutri + Whey Baunilha, Yakult Yakult 40 Light. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Commenti
28 ott 20 da utente: leovalesi
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28 ott 20 da utente: DeahFitness
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🎼 Não para, não para, não para não!!! 🕺🏻💃🏻🕺🏻
28 ott 20 da utente: RodrigoASPG
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28 ott 20 da utente: calu002
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Siimmmm. E faltam 400g para a metade do caminho!
28 ott 20 da utente: RodrigoASPG
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Aiaiai fiquei ansiosa agora! Rs
28 ott 20 da utente: calu002
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Que momento, hein?!
Parabéns!
Segue firme! Só vai melhorar!
🔝🔝🔝
👏🏻👏🏻
🥇
🏆
😉
28 ott 20 da utente: menos_22
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28 ott 20 da utente: leovalesi
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Já preparei até imagem pro post... kkkkk
🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁
Rufem os tambores!!!
28 ott 20 da utente: RodrigoASPG
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29 ott 20 da utente: silviaf1244
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Storia del Peso di RodrigoASPG
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