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68.500 en la balanza de la farmacia Ojeda... ponele que miente por medio kilo, serían 69... jiji. El martes constato la posta en la balanza del gym!
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524 kcal
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Gras: 21,11g | Prot: 31,58g | Carb: 52,08g.
Colazione: Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Queso Port Salut Light, La Serenísima Leche Descremada, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Pranzo: Fargo Pan Doble Integral, BC Mayonesa, Huevo Duro, Tomates Cherry, La Serenísima Queso Port Salut Light, Vegetalex Milanesa de Soja. Di più...
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2623 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Allenamento a circuito - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dando clase - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 4 ore. Di più...
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