Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 72,37g | Prot: 71,41g | Carb: 147,44g.
Colazione: Ашан Сыр Российский 50%, Дмитровский Молочный Завод Десерт с Изюмом, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Pranzo: Апельсин, Простоквашино Кефир 2,5%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Палтус Стейк, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksenija♠️
|