Hoje vai um boa noite não tão bom assim.. Normalmente não carrego minhas lamentações e problemas para outros ambientes que não a minha própria mente ou quarto, mas olha... sendo bastante honesta e jogando a toalha pela exaustão mental.. confesso que hoje o dia foi simplesmente terrível! Muitos gatilhos, muitos sentimentos confusos, alguns até mesmo incompreensíveis. Consequentemente, descontrole emocional e jacada na certa. Cara, me sinto tão lixo, fraca e inútil quando isso acontece. Quando isso ainda acontece.. Não aprendi a dominar/controlar minhas emoções. Desconto tudo na comida, infelizmente não consigo descontar em outra coisa ainda. Minha vida está um caos completo. Acordo pensando em dormir e durmo pensando em não acordar. Êhh, Deus. Que fase! Espero sair disso. Espero conseguir ter ânimo não só de fazer uma dieta, mas também de voltar a viver. Agora tô aqui, pagando pelos excessos (passando mal). Que inferno!
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Commenti
Você fez uma coisa muito importante, que foi falar sobre sua situação, coisa que vc mesma disse que não costuma fazer. Quando falamos algo muda em nossa mente e novas possibilidades se abrem. Com a ajuda da psicóloga que vc está procurando, então, você irá se conhecer melhor e verá que é totalmente possível desfazer o emaranhado de problemas que está sua vida, uma coisa de cada vez, com muita paciência, sabedoria e amor, você verá! Tem muitas pessoas torcendo e orando por vc, pode ter certeza!!
29 ott 20 da utente: fabio1775
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Algo me diz que você está precisando de ajuda . Não é o caso de ser forte, é o momento de reconhecer que sozinha, neste momento, nao será possível. Será que nao está deprimida e precisa mesmo é do auxílio da medicina? Pense nisso, querida
30 ott 20 da utente: dorotealira
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