Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
|
70 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2441 kcal
|
Gras: 100,09g | Prot: 124,00g | Carb: 264,28g.
Colazione: Сырники (Дома), Сливы, Ашан Груша Вильямс, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Cena: Торговая Площадь Студень Деревенский, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски. Snacks/Altro: Ikea Маффин , Любимая Чашка Молоко 1,5%, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|