Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
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96,1 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 67,65g | Prot: 76,17g | Carb: 98,30g.
Colazione: Ovo Mexido, Vila Oliva Castanha de Caju Torrada Salgada, Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Macarronada, Tang Refresco em Pó. Cena: Coca-Cola Refrigerante Zero, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Tomates, Bacon, Omelete. Snacks/Altro: Café com Leite Integral, Pão com Manteiga. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di axpedrosa
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