Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
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69 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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835 kcal
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Gras: 27,95g | Prot: 36,69g | Carb: 122,31g.
Colazione: Buah Naga, Jambu Biji, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Tahu Goreng, Bawang Bombay Dimasak , Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Semangka, Melon. Snacks/Altro: Roma Sari Gandum. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di yenidwinn
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