Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1067 kcal
|
Gras: 23,10g | Prot: 102,27g | Carb: 110,48g.
Colazione: Добрый Апельсиновый Сок, Пятерочка Яблоко Красное, Konzept Vegan Protein (Vanilla), Вкуснотеево Питьевой Йогурт 1,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Крепкий Орешек Кедровые Орешки. Pranzo: Pearl River Bridge Soy Sauce, Хохланд Сыр Плавленный, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Магнит Морковь Свежая, Ашан Огурец, Агрокомплекс Куриная Грудка, Яичный Белок (Варенный), ВкусВилл Кукуруза Отварная, Белая Дача Бодрящая Редиска, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Магнит Мандарин. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|