|
ini foto waktu bb 43/44,bb sekarang 41 ,menurut kalian kekurusan atu nggak? bingung aku tb 160 dari bb awal 63 sekarang 41 orang orang pada bilang bagusan bbnya 50 tapi waktu bbku 50 masih gk ada perubahan karena aku gk olahraga sama sekali :(
|
2437 kcal
|
Gras: 46,46g | Prot: 71,40g | Carb: 436,04g.
Colazione: Simba Choco Rillas. Pranzo: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Pepes Tahu, Sambal Goreng, Nasi Putih, Energen Sereal Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). Snacks/Altro: Kue Mangkok, Oishi Sponge Mochaccino, Mangga, Sun Kara Sun Kara, Nasi Ketan (Ketan), Kue Bolu, Kue Nagasari. Di più...
|
|
 Commenti
Berapa bulan dietnya kak?
30 ott 20 da utente: KetryAfi
|
Terlalu kurus itu aku aja lagi naikin ke 47
Hati hati ntar badan kenapa kenapa
30 ott 20 da utente: novaazizah1400
|
Pola dietnya apa kak? Bb ku 40kg tpi gkliatan bb sgni:( ,olga nya apa kak dan brpa lama
31 ott 20 da utente: jeje.dara
|
@jeje.dara defisit kalor,aku GK olahraga samsek,paling olahraga klo LG mood doang hehehe
31 ott 20 da utente: saskia aulia rahman
|
TB mu brp? TB ku kan 160 itu aku kekurusan kayanya makanya akupun nanya temen temen disini itu kekurusan atau nggak
31 ott 20 da utente: saskia aulia rahman
|
menstruasinya lancar gak?
14 dic 20 da utente: naiyaasalsabila
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di saskia aulia rahman
|