Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 73,23g | Prot: 130,13g | Carb: 111,44g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Большая Кружка Молоко 2,5%, Меридиан Икра Лососевая, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Вареное Яйцо, Кофе, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Крем-Суп Грибной . Cena: Огурец (с Кожурой), Лещ. Snacks/Altro: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Orion Чокопай, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|