|
Sabah yaptığım ağırlık antrenmanı sonrası günün ilk öğünü. Bugün kahvaltı mutfaktaydı... Çok şükür. 🙏🏼🖤🧿⏰12.30
|
2300 kcal
|
Gras: 108,90g | Prot: 144,97g | Carb: 196,62g.
Colazione: Antep Fıstığı, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Peyman Çiğ Badem, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Muz, Yeşil Elma, Beyaz Ekmek, Ekici Hellim Peyniri, Ceviz, City Farm Keçiboynuzu Pekmezi, Koska Organik Tahin, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Ahir Köy Peyniri, Yumurta. Cena: Közlenmiş Mısır, Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Ciğer, Mlife Basmati Pirinç, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Etli Nohut. Di più...
|
|
 Commenti
Afiyet olsun 👌 Herşey mükemmel görünüyor 😋
30 ott 20 da utente: mannolya
|
30 ott 20 da utente: ilker koç
|
yapilan sporda ne kadar kalori harcadigimizi nasıl anlarız
30 ott 20 da utente: bizeheryerkaradeniz
|
İlker koç çok iyi biliyorsanız burada yeriniz yok boş yapmayın
30 ott 20 da utente: Egemtl
|
masanin üzerinde kiler kadar masanın kendisi de ne kadar güzel ne kadar orjinal tasarım mi hic bı yerde görmedim
31 ott 20 da utente: livkristinee
|
@Rabia çok teşekkürler ☺️ Size de afiyet olsun.
01 nov 20 da utente: sadancoskun
|
@ilkerkoç Bu genelleme yanlış. Tüm genellemeler gibi. (Al sana paradoks) 😄 Not. Masada kızartma var mı?
01 nov 20 da utente: sadancoskun
|
@bizeheryerkatadeniz. Bunun çok doğru kesin bir sonucu yok. Hep yaklaşık değerler. Takip edebilmek için Apple Watch kullanmaya başladım. 🤷♂️ Uzmanlar tüm bu akıllı teknolojinin hata payını %16-40 arası diyorlar.
01 nov 20 da utente: sadancoskun
|
@egemtl hayat bizim için zor. 😅
01 nov 20 da utente: sadancoskun
|
@livkristinee. Çok teşekkürler. Evet özel sipariş ile yaptırdım. Yeni ev yeni eşyalar... ☺️
01 nov 20 da utente: sadancoskun
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sadancoskun
|