Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 67,27g | Prot: 99,43g | Carb: 113,35g.
Colazione: Конти-Рус Конфеты Черный Трюфель, Яйцо, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Аксай Нан Батон Нарезной, Рахат Казахстанский Шоколад, Эмир Сыр Сулугуни. Pranzo: Султан Спагетти, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, President Творог 5%, Арахис. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мамаГуля
|