Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1990 kcal
|
Gras: 55,75g | Prot: 138,33g | Carb: 226,95g.
Colazione: Черника, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Макфа Крупа Кукурузная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Куриное Филе, Uncle Ben's Соус Кисло-Сладкий с Ананасом, Наш Лидер Рис Шлифованный. Cena: Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку, Картофель, Свинина. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zinchenkoea
|