Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 19,19g | Prot: 49,05g | Carb: 283,16g.
Colazione: Metamucil Sugar Free Metamucil, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Cena: Wegmans Turkey Sub, Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Altro: Vernors Ginger Ale (Can). Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jimmyo152
|