Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
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72 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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959 kcal
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Gras: 18,81g | Prot: 68,97g | Carb: 133,60g.
Colazione: Papaya, Cooked Green Papaya, ABC Kecap Inggris, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Chicken Breast. Pranzo: Papaya, Egg White, Egg White, Alfamart Daun Pepaya, ABC Kecap Inggris, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Chicken Breast. Cena: Roma Sari Gandum. Snacks/Altro: Roma Sari Gandum. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di avisnada
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