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2256 kcal
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Gras: 84,95g | Prot: 167,71g | Carb: 210,19g.
Colazione: Villars Chocolat Noir 85%, Yoplait Lait Fermenté Yorik , Banane, Amandes. Pranzo: Candia Lait Fermenté Elben, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, La Vie Claire Graines de Lin Brun, Miel, Pain Intégral, Sojasun Yaourt Nature, Amandes, Ail, Oignons Rouges, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Aubergine, Escalope de Poulet, Patate Douce. Cena: Miel, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Amandes, Pomme, Bio Village Son d'avoine, Celnat Graines de Chanvre, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Carrefour Fromage Blanc 0%, Haricots Verts, Escalope de Poulet. Di più...
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1968 kcal
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Esercizio:
Addominali - 30 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 11 ore. Di più...
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Storia del Peso di mehdimattei
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