Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 42,65g | Prot: 47,82g | Carb: 188,93g.
Colazione: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Prosana Fastbite Chocolate, HiLo Chocolate Taro (Botol), Kalbe Slim & Fit Cookies. Pranzo: Tempe Goreng, Rendang, Telur, La Fonte Macaroni 201 Pasta. Cena: Jagung, Tempe Goreng, Rendang, Sate Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Altro: Kuping Gajah, Cimory Cimory Squeeze, Buah Pir. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CHYNTIA DEWI
|