Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1990 kcal
|
Gras: 66,79g | Prot: 119,74g | Carb: 228,66g.
Colazione: Воздушный Молочный Шоколад, Сыр Тильзитер, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черника, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Макфа Крупа Кукурузная. Pranzo: Картофель, Кубаночка Томатная Паста, Морковь, Лук, Куриное Филе, Сыр Тильзитер, Брокколи. Cena: Картофель, Минтай. Snacks/Altro: Ангария Мороженое Пломбир на Сливках, Юбилейное Печенье Традиционное. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zinchenkoea
|