Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 38,5 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 56,41g | Prot: 131,47g | Carb: 110,35g.
Colazione: Гранат, Виноград, Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%. Pranzo: Яйцо, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная , Сливочное Масло. Cena: Vитамин Итальянская Смесь, Инди Филе Бедра. Snacks/Altro: Окское Яичный Белок, Магнит Сок Яблоко Смородина Рябина, Желатин Пищевой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cico.buff54
|