Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 52,19g | Prot: 132,88g | Carb: 107,23g.
Colazione: Вкуснотеево Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Хлеб Памперникел. Pranzo: Молоково Молоко 2,5%, Level Up Протеин Шоколадный. Cena: Сыр Российский, Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Салат Овощной с Маслом, Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Protein Rex L-Carnitine. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Василин
|