Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 81,60g | Prot: 61,77g | Carb: 146,84g.
Colazione: Fine Food Перепелиное Яйцо, Курага, Valio Творог 0,1% Мягкий, Оладьи на Сметане. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Beerka Гренки Бородинские, Сливки 10%, Какао Порошок, Сливки 10%, Какао Порошок, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Суп Грибной, Льняные Семена, Сушеные Семена Подсолнечника, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки. Cena: Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Каждый День Чернослив Сушеный, Анком Грудки Куриные Копченые, Слобода Майонез, Индилайт Тефтели из Индейки. Snacks/Altro: Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаК2282
|