Diario di rusmalina, 01 nov 20

треня была 430кк сожгла(если верить часам)), пыталась сделать легкий ужин: яйца, вареная курица, овощи сырые.

---

1567 kcal

Gras: 78,90g | Prot: 112,04g | Carb: 96,20g.   Colazione: Овсяноблин 30.10 2020. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Авокадо Авокадо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мясное Дело Колбаса Украинская , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Cena: Курица Вареная, Огурец, Морковь, Пекинская Капуста, Ашан Гранат, Вареное Яйцо. Di più...